Pour Citadelle, oui je pense que l'idéal serait de le faire juste avant Thessia, mais tant qu'on ne connait pas en détail son contenu, impossible de savoir quel serait le "meilleur" moment
Wee-Bey : pour Omega, je dirais même chose : juste avant Théssia, la difficulté étant quand même accrue à la fin du DLC, il vaut mieux avoir un personnage de bon niveau pour faire ce passage
A part ça, on s'en fiche complètement du moment où on le fait puisqu'il n'a strictement aucun impact sur la trame principale, comme ça